教育・研修

研修計画詳細

リフレッシュ研修 (一般研修)

研修番号 16
研修名 笑いヨガ~心身ともに元気になろう~
開催日時

H30年2月2日(金)①10:00~12:00②13:00~15:00

応募期間 平成29年12月8日〜平成29年12月15日
定 員 1回100名
テーマ・講師

笑いヨガ~心身ともに元気になろう~

日本笑いヨガ協会 代表 髙田 佳子

研修目的

楽しみながら「笑いヨガ」を実践し、心身ともにすっきりしストレスの軽減を図る

研修内容

・笑いヨガの基本を理解する

・笑いヨガを実践する(ストレッチ、呼吸法、実践)

参加条件
受講料 会 員:3,240円 非会員:9,720円
各種申込様式

研修申込書(様式1) PDF / Excel